BLOG - The big bang planner

Cómo desconectar para volver a encontrarte.

21 May

Desconectar no significa huir. No significa escapar de una realidad que no te gusta. De hecho puede que necesites desconectar de aquello que más te gusta hacer en el mundo y que eso te siente extremadamente bien. Recuerdo algo que decía un profesor cuando estudiaba bellas artes y te encontrabas ofuscada en medio de un cuadro. Ese punto en el…
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Guía de inspiración | Parte 1: Sueños, objetivos y proyectos

Guía The Big Bang Planner

4 Abr

La primavera ya está aquí y estrenamos nuevo mes!😊 Y estoy muy feliz de contaros que hoy comenzamos la guía de inspiración The big bang planner. El objetivo de esta serie de post es desarrollar cada uno de los apartados de nuestro Life Planner para que sean un recurso siempre disponible para ti y que puedas recurrir a ellos en un momento…
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El sentido de la vida | La carta que deberías leer.

Inspiración

20 Mar

Hoy simplemente quiero compartir la carta que escribió Holly Butcher una australiana de 27 años que tuvo que despedirse demasiado pronto de la vida. Es una carta que todo el mundo debería leer. A veces un simple paseo por un hospital nos devuelve a la realidad, nos recuerda que no somos inmortales y que estamos aquí de paso. Este pensamiento empequeñece…
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¿Como empezar a meditar? Aplicaciones que te ayudan.

Estilo de vida

12 Mar

Como ya comenté la meditación es un tema que quería tocar más en profundidad. Puedes visitar esta otra entrada donde hago una pequeña introducción. A muchas personas les tira para atrás este término o lo ven como una tontería difícil de aplicar al ritmo de vida actual. Yo solo digo, que primero de juzgar algo, lo probemos y veamos…
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Porque deberías escribir un diario. DIEZ RAZONES para hacerlo.

Inspiración

23 Feb

¿Quién no ha comenzado a escribir un diario de pequeña o ha dejado volar su imaginación inventado historias en una vieja libreta? Los niños son como explosiones de creatividad, tienen curiosidad por descubrir el mundo, por descubrirse a si mismos y viven la vida como un juego. Yo creo que un diario sirve para reencontrarnos con ese niño que fuimos…
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Guía de inspiración | Parte 1: Sueños, objetivos y proyectos

Cómo oxigenar tu cuerpo y sentirte mejor con una meditación de 5 minutos

¿Como empezar a meditar? Aplicaciones que te ayudan.

Cómo desconectar para volver a encontrarte.

Guía de inspiración | Parte 1: Sueños, objetivos y proyectos

El sentido de la vida | La carta que deberías leer.

¿Como empezar a meditar? Aplicaciones que te ayudan.

Porque deberías escribir un diario. DIEZ RAZONES para hacerlo.

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